朝⭐

ゆで卵3個、

ミートボール、

わかめスープ、

やっこ、

昼⭐

アーモンド入りベビーチーズ二個、

ブレンディハーフ、

ココナッツオイル

胃が疲れてるのがわかるくらい重いです。

一昨日、暴食したのが原因でしょう、睡眠不足もあります。

フーー😞⤵💦

どこかでスイッチ入れ直さないと！

ってことで朝から掃除して子どもと遊んで気分爽快⭐

息子と少しお昼寝して調子取り戻しまーす✨