昼は外食。
ステーキ屋さんにてサーロインステーキ150㌘を食べました。付け合わせのポテトや人参、カボチャは残しました。夫が食べてくれたf(^^;

ベビーはエルゴに包まれてキョロキョロしていました。早く三人で同じご飯が食べられるようになるといーなぁ(*≧∀≦*)

息子が食べられるようになったら、温泉に出掛けて、そこのホテルか旅館かでバイキング行くのが今の夢です。

初めてのバイキングに目を耀かせてくれるかな？(^^;

夜は、

糖質オフの鮭の味噌マヨ焼き。(クックパッドにて)、
納豆オムレツ、ゆで卵一個、アーモンド入りチーズ、わかめスープを食しました。

本当は鮭もオムレツも明日食べるつもりだったんだけど、、、

話ながら楽しく食事しているうちにつまんでいました。(でも半分も食べず摘まんだ程度。)
炭酸水がぶ飲みしてたらお腹いっぱいになってしまいました。

美味しかったなぁー。

おやつは、糖質オフの抹茶プリンと、糖質オフの豆乳ココアでした。(もちろん、ココナッツオイル入り。)

あー満腹！ご馳走様でした‼

今日の糖質総量は…

約38㌘といったところです。