子育てママ＋MEC☆

子どもが生まれて早くも7か月！
母乳は痩せるという言葉通り最初は痩せたものの？？？

調子乗って和菓子やチョコ食べまくってたら、糖質依存になってしまった！
ヤバい！半年後に結婚式じゃん！

てことで、以前から気になっていた糖質制限→MEC食を始めました。
一か月経ちましたが、糖質依存は切り抜けたようです。
これから、どうなるかな？？？

朝の記録⭐

今朝50,6(-0,2)



この調子で今日もがんばるぞ！
ちなみに50台とはこの１週間でおさらばしたい。(切実)


今朝はゆで卵、アーモンド入りチーズ、豆乳、野菜炒めでした。糖質量は約9。