子育てママ+MEC☆

子どもが生まれて早くも7か月!
母乳は痩せるという言葉通り最初は痩せたものの???

調子乗って和菓子やチョコ食べまくってたら、糖質依存になってしまった!
ヤバい!半年後に結婚式じゃん!

てことで、以前から気になっていた糖質制限→MEC食を始めました。
一か月経ちましたが、糖質依存は切り抜けたようです。
これから、どうなるかな???

今朝⭐

写メなし!



ゆで卵と、

味噌汁(わかめ、油揚げ、ねぎ)、

豆乳45オフ+ココナッツオイル、

サプリメント(マルチビタミン、ミネラル、鉄葉酸、ビタミンc)



体重50.3