相変わらずMEC励んでます！

旦那の実家に帰った日50.2と久々にマイナス叩き出したものの、
平日火曜日あたりに甘いものを食べすぎてしまい増加。

昨日は火曜日の失態が落ち着いてまた減ったー♪にも関わらず…

夫と焼き肉キングへ行き肉たべすぎたー！

でもさほど増えてなくてほっとしてるとこであります。
恐るべしMEC！

今日は50.8でした。

今朝は豆乳にココナッツオイルと、ベビーチーズ

昼は豚ロースステーキ塩ともやし炒めと、ゆでたまご二個f(^^;

MECてすごいなぁと思うのは１日のうち１食しっかり食べられれば、あとはちょこちょこチーズをたまにつまんだり、水分補給するくらいで元気に過ごせるということ。

なので、夜は夫と子どもと団らんしながら今日は軽く済ませる予定です。

明日の朝は更にマイナスになることに期待！