糖質制限、MECに出会って変わったことについて、
☆いつも甘いものほしくてたたまらなかったのに、嘘みたいに糖質への欲求が落ち着きました。
☆始めて数日でストンと1・5キロ落ちました。
☆始めて三日目、めったにない頭痛に襲われました。(でも翌日には治りました。それ以降は頭痛なし。)
☆母乳育児でいつもおなかすいていたのに、少しずつですが食欲が落ち着いてきています。
☆母乳だからかな?やたら水分補給しています。(3リットルくらい余裕で飲んでます)
☆食事内容変わったけど、母乳はちゃんと出ているし、子どもも変わった様子はありません。
☆2キロ程度の減量ですが、なんとなくコア(体幹のような?)ものができてきました。
ざ~~~~~~っとこんな感じの一か月。
糖質制限からのMECの出会い、どうなるかはわかりませんが、
数か月後の結婚式に向けて頑張って5キロは落としたい!
ちなみに今148センチの51キロでぽちゃっとしている私です。
目標は結婚式が終わっても42キロになるまで頑張りたい!
んで、かわいい、素敵なママでいたい!
ファイトだ!わたし!
ではでは☆
お初のブログ見てくださってありがとうございます!(^^)!