結婚式終わって…
結婚式までに目標とまではいかなかったものの5年前の体重にまで落とし(5キロ)、ひとまわりスッキリして式にのぞみました。
楽しい結婚式はあっという間で、幸せいっぱいでした。
式後1週間は、糖質祭を結構。二キロ増やしています。汗
でももう十分。
たしかに甘いものは美味しいけど、
何かモタレル。
なので再びたんぱく質+脂質中心の生活に戻し更なるダイエットを進めていこうと思ってます。
再スタート!!
子どもが生まれて早くも7か月!
母乳は痩せるという言葉通り最初は痩せたものの???
調子乗って和菓子やチョコ食べまくってたら、糖質依存になってしまった!
ヤバい!半年後に結婚式じゃん!
てことで、以前から気になっていた糖質制限→MEC食を始めました。
一か月経ちましたが、糖質依存は切り抜けたようです。
これから、どうなるかな???
結婚式までに目標とまではいかなかったものの5年前の体重にまで落とし(5キロ)、ひとまわりスッキリして式にのぞみました。
楽しい結婚式はあっという間で、幸せいっぱいでした。
式後1週間は、糖質祭を結構。二キロ増やしています。汗
でももう十分。
たしかに甘いものは美味しいけど、
何かモタレル。
なので再びたんぱく質+脂質中心の生活に戻し更なるダイエットを進めていこうと思ってます。
再スタート!!
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